Gesundheit

Foto eines Läufers

Laufen ist eine seit vielen Jahren erfolgreiche Form des Gesundheitssports. Als Lauftherapie ist Laufen ein ganzheitlicher unspezifischer Weg zur Prophylaxe und Behandlung von Beeinträchtigungen im physischen und psychischen Bereich.
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Laufmomente

Informationen über das Laufen

Laufen verändert die Lebensweise und kann dabei helfen, neue Gewohnheiten zu entwickeln und alte abzuschaffen. Beim Laufen findet jeder seinen ganz persönlichen Rhythmus und entdeckt vielleicht seinen eigenen Bewegungsdrang wieder.
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Termine

Kurstermine von Heike Keveloh

Sie wollen sich mehr bewegen oder regelmäßiger als bisher laufen? Sie wollen Ihre bereits gut läuferische Form weiter steigern oder für einen Laufevent trainieren? Mein Angebot an Laufkursen und Lauftrainings ist auf unterschiedliche Läufergruppen ausgerichtet.
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